019CSG - Mon centre à distance - Centre de services Guigues

Mon centre à distance - GRATUIT

Retraite en Action, en partenariat avec Montfort Renaissance et le Centre de services Guigues (CSG), offre le programme Mon centre à distance.

Un programme gratuit qui comprend des activités tous les jours diffusées par conférence téléphonique ou téléconférence.

SEPTEMBRE 2020
Calendrier - septembre 2020

Vous pouvez participer à ces activités en utilisant votre téléphone (ligne terrestre), votre cellulaire, votre tablette ou votre ordinateur.

01906 - Café jasette (le lundi et mercredi de 14 h à 15 h 30)
019095 - Entrez dans le jeu (mardi de 11 h à 12 h)
019071 - Faire ou ne pas faire (le mardi de 14 h à 15 h)
019074 - Musique du monde (jeudi de 11 h à 12 h)
01908 - À l'écoute de... (le jeudi de 14 h à 15 h)
019073 - Un voyage entre nous (le vendredi à 11 h)
019072 - À la découverte de... (le vendredi à 14 h)

Voilà un bon moyen de socialiser et d'échanger avec d'autres dans le confort de votre foyer!

Pour participer aux activités de Mon centre à distance
Il faut s'inscrire sur le site de REA !

Le jour de l'activité, vous recevrez un courriel, de Latifa Doudech ou de Éric Marcotte, avec l'information vous permettant de vous brancher.

********************

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5
latifa@retraiteenaction.ca

 

01906 - Café jasette - Mon centre à distance

POUR PARTICIPER
1. Vous devez vous inscrire aux conférences de votre choix.
(voir Code REA, exemple 01906-01)
2. Le jour de la conférence, à partir de 13 h 55, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande, vous composez le numéro de conférence (9 chiffres et le #).
Chacune des conférences a un numéro différent.

3. Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

Bonne discussion !

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5 ou 343-996-5917
latifa@retraiteenaction.ca

 

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01906-60 Température et humeur!

Le mercredi 2 septembre de 14 h à 15 h 30
________________

À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5 ou 343-996-5917
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01906-61 La galanterie (éducation et héritage)

Le mercredi 9 septembre de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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01906-62 La jalousie, qu'en pensez-vous?

Le lundi 14 septembre de 14 h à 15 h 30
________________

À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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01906-63 Aperçu des aliments qui coûtent le plus cher au monde

Le mercredi 16 septembre de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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01906-64 Journée mondiale de l'Alzheimer (jeux)

Le lundi 21 septembre de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
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01906-65 Comment suis-je devenu agostique?

Le mercredi 23 septembre de 14 h à 15 h 30
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01906-66 Journée mondiale du droit à l'avortement

Journée mondiale du droit à l'avortement
- Analyse de cadres entourant les cas d'avortement au Canada; discours de deux organisations.

Le lundi 28 septembre de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
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01906-67 L'histoire de l'architecture (la Renaissance)

Le mercredi 30 septembre de 14 h à 15 h 30
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01906-36 Garder une vie sociale active. Comment?

Le lundi 6 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-37 Êtes-vous capable de dire non?

Le mercredi 8 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-38 La COVID-19 et le confinement, votre avis après quelques mois!

Le vendredi 10 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-39 L'effet pleine lune. Mythe ou réalité?

Le lundi 13 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-40 À quel point la tenue vestimentaire influence-t-elle notre jugement?

Le mercredi 15 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-41 Comment expliquer l'expression ou l'illusion du déjà-vu?

Le vendredi 17 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-42 On mange la chair des animaux tout en aimant ceux-ci!

Le lundi 20 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-43 Intuition, pressentiment? Qu'en pensez-vous?

Le mercredi 22 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-44 Demander pardon, s'excuser, est-ce facile?

Le vendredi 24 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-45 Le toucher, le contact tactile selon les cultures!

Le lundi 27 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-46 La sieste, est-ce que c'est bon pour la santé?

Le mercredi 29 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
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01906-47 Optimiste ou pessimiste?

Le vendredi 31 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-48 Est-ce qu’on hérite d’un caractère?

Le mercredi 5 août de 14 h à 15 h 30
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01906-49 Après-midi hawaïen

Habillement pour l’occasion et musique...N’oubliez pas votre cocktail !

Le vendredi 7 août de 14 h à 15 h 30
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01906-50 Mieux comprendre votre horoscope

Le lundi 10 août de 14 h à 15 h 30
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01906-51 Prendre une décision (facile ou difficile)

Le mercredi 12 août de 14 h à 15 h 30
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01906-52 Collectionneur, est-ce que vous l’êtes?

Le vendredi 14 août de 14 h à 15 h 30
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01906-53 Sensation de la mort imminente!

Le lundi 17 août de 14 h à 15 h 30
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01906-54 Journée mondiale de la photographie

Le mercredi 19 août de 14 h à 15 h 30
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01906-55 Mariage entre personnes de nationalité différente – votre avis

Le vendredi 21 août de 14 h à 15 h 30
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01906-56 La concentration, qu'en pensez-vous ?

Le lundi 24 août de 14 h à 15 h 30
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01906-57 Médecines naturelles, qu’en pensez-vous ?

Le mercredi 26 août de 14 h à 15 h 30
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01906-58 Signification des rêves

Le vendredi 28 août de 14 h à 15 h 30
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01906-59 Anecdotes de voyages!

Le lundi 31 août de 14 h à 15 h 30
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019071 - Faire ou ne pas faire (Mon centre à distance)

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019071-09 Étouffements : symptômes et prévention - Faire ou ne pas faire

Le mardi 1er septembre de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-10 Un voleur autour de la maison - Faire ou ne pas faire

Le mardi 8 septembre de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-11 Découverte de sites d'achats d'articles usagés - Faire ou ne pas faire

Le mardi 15 septembre de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-12 Adoption d'un animal - Faire ou ne pas faire

Le mardi 22 septembre de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-13 Planifier les cadeauz de Noël - Faire ou ne pas faire

Le mardi 29 septembre de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-01 Premier rendez-vous amoureux! - Faire ou ne pas faire

Le mardi 7 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
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019071-02 Offrir un cadeau - Faire ou ne pas faire

Le mardi 14 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019071-03 Magasiner pour refaire sa garde-robe - Faire ou ne pas faire

Le mardi 21 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

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019071-04 Inviter des amis chez soi pour la première fois - Faire ou ne pas faire

Le mardi 28 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

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019071-05 Choisir la couleur de peinture (chambre et salon) - Faire ou ne pas faire

Le mardi 4 août de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

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019071-06 Comment magasiner en vue d’un voyage - Faire ou ne pas faire

Le mardi 11 août de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

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019071-07 Dressez une table pour toute occasion (idées et suggestions) - Faire ou ne pas faire

Le mardi 18 août de 14 h à 15 h

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019071-08 Rencontre d’une personne de nationalité différente - Faire ou ne pas faire

Le mardi 25 août de 14 h à 15 h

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019072 - À la découverte de... (Mon centre à distance)

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019072-01 À la découverte de l'élevage du ver à soie

Le vendredi 4 septembre de 14 h à 15 h 30
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019072-02 À la découverte des merveilles d'une créatrice de papier

Le vendredi 11 septembre de 14 h à 15 h 30
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019072-03 À la découverte de la culture et de la fabrication de l'huile d'olive

Le vendredi 18 septembre de 14 h à 15 h 30
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019072-04 À la découverte de l'émeraude, la pierre qui fait rêver

Le vendredi 25 septembre de 14 h à 15 h 30
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019073 - Un voyage entre nous (Mon centre à distance)

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019073-10 La ville de Toulouse - Un voyage entre nous

Le vendredi 4 septembre de 11 h à 12 h

Venez découvrir Toulouse : la ville, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-11 L'Irlande - Un voyage entre nous

Le vendredi 11 septembre de 11 h à 12 h

Venez découvrir L'Irlande : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-12 L'histoire de la Belgique - Un voyage entre nous

Le vendredi 18 septembre de 11 h à 12 h

Venez découvrir l'histoire de la Belgique : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-13 L'époque gothique - Un voyage entre nous

Le vendredi 25 septembre de 11 h à 12 h

Venez découvrir l'époque gothique.
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019073-01 L'Espagne - Un voyage entre nous

Le vendredi 3 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir l'Espagne : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-02 La Tunisie - Un voyage entre nous

Le vendredi 10 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir la Tunisie : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-04 Le Sénégal - Un voyage entre nous

Nouvelle date : le vendredi 17 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir le Sénégal : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-03 La République dominicaine - Un voyage entre nous

Nouvelle date : le vendredi 24 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir la République dominicaine : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-05 La France - Un voyage entre nous

Le vendredi 31 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir la France : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-06 L’Europe en sac à dos - Un voyage entre nous

Le vendredi 7 août de 11 h à 12 h

Venez découvrir l'Europe en sac à dos : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-07 Histoire de la Belgique - Un voyage entre nous

Le vendredi 14 août de 11 h à 12 h

Venez découvrir l'histoire de la Belgique : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-08 Les Pyrénées - Un voyage entre nous

Le vendredi 21 août de 11 h à 12 h

Venez découvrir Les Pyrénées : la région, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-09 Bruxelles - Un voyage entre nous

Le vendredi 28 août de 11 h à 12 h

Venez découvrir Bruxelles : la ville, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019074 - Musique du monde

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019074-05 Musique du monde - Découvrez la chanteuse Dalida

Le jeudi 3 septembre de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez la chanteuse Dalida

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019074-06 Musique du monde - Découvrez le chanteur Adamo

Le jeudi 10 septembre de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez le chanteur Adamo

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019074-07 Musique du monde - Découvrez le chanteur Zucchero

Le jeudi 17 septembre de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez le chanteur Zucchero

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019074-08 Musique du monde - Découvrez la chanteuse Miriam Makeba

Le jeudi 24 septembre de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez la chanteuse Miriam Makeba

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019074-01 Musique du monde - Découvrez la chanteuse Fairuz du Liban

Le jeudi 6 août de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez la chanteuse Fairuz du Liban

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019074-02 Musique du monde - Découvrez le chanteur Olivier Mtukudzi du Zimbabwe

Le jeudi 13 août de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez le chanteur Olivier Mtukudzi du Zimbabwe

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019074-03 Musique du monde - Découvrez la musique indienne

Le jeudi 20 août de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez la musique indienne

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01908 - À l'écoute de... (Mon centre à distance)

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01908-17 À l’écoute de Mehdi Cayenne : Atelier d'écriture de chansons sur mesure


Le jeudi 3 septembre de 14 h à 15 h 30

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01908-18 À l’écoute de Claude Swolfs : Quattrocento


Le jeudi 10 septembre de 14 h à 15 h 30

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01908-19 À l’écoute de Sébastien Lemay : Musique du monde, un voyage à la découverte de divers instruments


Le jeudi 17 septembre de 14 h à 15 h 30

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01908-20 À l’écoute d'Ottawa, une collectivité compatissante

À l’écoute d'Ottawa, une collectivité compatissante : Conversations et planification préalable de soins

Le jeudi 24 septembre de 14 h à 15 h 30

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01908-08 À l'écoute de Claude Swolfs - L'histoire des meubles


Le jeudi 2 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-09 À l'écoute de M. Brisson - L'histoire et le centennaire de la pharmacie Brisson


Le jeudi 9 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-10 À l'écoute de Linda Leclerc - Le yoga du rire


Le jeudi 16 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-11 À l'écoute de Line Marie Goulet de Revenu Canada

Mieux comprendre la gestion de vos impôts avec les ressources COVID-19

Le jeudi 23 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-12 À l'écoute de Claude Swolfs - Histoire de l'architecture


Le jeudi 30 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-13 À l'écoute de Claude Swolfs - Histoire de la langue française


Le jeudi 6 août de 14 h à 15 h 30

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01908-14 À l’écoute de Suzan Richards : Atelier de danse afro-antillaise


Le jeudi 13 août de 14 h à 15 h 30

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01908-15 À l’écoute de Claude Swolfs : Histoire de l’art (Trecento)


Le jeudi 20 août de 14 h à 15 h 30

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01908-16 À l’écoute de Suzan Richards : Atelier de danse afro-antillaise


Le jeudi 27 août de 14 h à 15 h 30

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01909 - Pour se rencontrer et s'amuser (Mon centre à distance)

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01909-09 Danse Groove - Mercredi 2 septembre

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 2 septembre de 11 h à 12 h

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Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous permettre de vous brancher
afin de participer à l'activité.

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
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01909-10 Danse Groove - Mercredi 9 septembre

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 9 septembre de 11 h à 12 h

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Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
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01909-11 Danse Groove - Mercredi 16 septembre

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 16 septembre de 11 h à 12 h

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01909-12 Danse Groove - Mercredi 23 septembre

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 23 septembre de 11 h à 12 h

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01909-13 Danse Groove - Mercredi 30 septembre

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 30 septembre de 11 h à 12 h

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01909-06 Danse Groove - Mercredi 8 juillet

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 8 juillet de 11 h à 12 h

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01909-07 Danse Groove - Mercredi 15 juillet

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 15 juillet de 11 h à 12 h

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01909-08 Danse Groove - Mercredi 22 juillet

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 22 juillet de 11 h à 12 h

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019093 - Avant d'aller dormir (Mon centre à distance)

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019093-01 La chambre idéale pour bien dormir

Le mercredi 15 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Dites adieu à l'insomnie avec une rubrique sur la chambre idéale pour bien dormir!
Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images afin de vous plonger dans une ambiance de détente et de partage.
__________________________

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
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Audrey-Anne Pâquet, agente à la programmation CSG
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019093-02 Bonnes habitudes à adopter pour un sommeil réparateur

Le mercredi 5 août de 18 h 30 à 19 h 30

Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images afin de vous plonger dans une ambiance de détente et de partage.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
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019093-03 La sexualité chez les aînés

Le mercredi 19 août de 18 h 30 à 19 h 30

Conférence d’Isabelle Wallach, professeure au département de sexologie à l'Université du Québec à Montréal
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019094 - L'histoire de... (Mon centre à distance)

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019094-04 L’histoire des femmes célèbres

Le mercredi 26 août de 18 h 30 à 19 h 30

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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019074-04 Musique du monde - Découvrez le chanteur Demis Roussos de la Grèce

Le jeudi 27 août de 11 h à 12 h

Musique du monde - Découvrez le chanteur Demis Roussos de la Grèce

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019094-01 L'histoire de... la musique britannique

Le mercredi 8 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez en apprendre davantage sur l'histoire de vos groupes de musique préférés.
Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019094-02 L'histoire de... l'EXPO 67 de Montréal

Le mercredi 22 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez en apprendre davantage sur l'histoire de l'EXPO 67, un événement qui a marqué Montréal.
Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019094-03 L’histoire du cinéma

Le mercredi 12 août de 18 h 30 à 19 h 30
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019095 - Entrez dans le jeu (Mon centre à distance)

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019095-09 Entrez dans le jeu : Anagramme

Le mardi 15 septembre de 11 h à 12 h

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-10 Entrez dans le jeu : Où est Charlie?

Le mardi 29 septembre de 11 h à 12 h

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-01 Entrez dans le jeu : Quiz - Culture générale

Le jeudi 9 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-02 Entrez dans le jeu : Scattergories

Le jeudi 16 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-03 Entrez dans le jeu : L'union fait la force

Le jeudi 23 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-04 Entrez dans le jeu : Jeux musicaux - Journée internationale de l'amitié

Le jeudi 30 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-05 Entrez dans le jeu : « Scattergories »

Le mardi 4 août de 11 h à 12 h

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019095-06 Entrez dans le jeu : Qui suis-je?

Le mardi 11 août de 11 h à 12 h

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019095-07 Entrez dans le jeu : Trivia Musique

Le mardi 18 août de 11 h à 12 h

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019095-08 Entrez dans le jeu : Vrai ou faux? Culture générale

Le mardi 25 août de 11 h à 12 h

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
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