019CSG - Mon centre à distance - Centre de services Guigues

Mon centre à distance

Retraite en Action, en partenariat avec Montfort Renaissance et le Centre de services Guigues (CSG), offre le programme Mon centre à distance.

Un programme gratuit qui comprend des activités diffusées par conférence téléphonique ou téléconférence.

NOUVEAUTÉ !
Des nouvelles activités offertes durant la JOURNÉE ainsi que
des activités en SOIRÉE, du lundi au jeudi, de 18 h 30 à 19 h 30.

JUILLET 2020
Calendrier - Activités de jour
Calendrier - Activités de soirée


Vous pouvez participer à ces activités en utilisant votre téléphone (ligne terrestre), votre cellulaire, votre tablette ou votre ordinateur.

Activités de jour
01906 - Café jasette (le lundi, mercredi et vendredi de 14 h à 15 h 30)
019071 - Faire ou ne pas faire (le mardi de 14 h à 15 h)
019073 - Un voyage entre nous (le vendredi à 11 h)
01908 - À l'écoute de... (le jeudi de 14 h à 15 h)
01909 - Pour se rencontrer et s'amuser!
  * Club de chant (jeudi à 11 h)
  * Jeux de mémoire (mardi à 11 h)
  * Danse Groove(mercredi à 11 h)

Activités de soirée (de 18 h 30 à 19 h 30)
019091 - Feu de camp virtuel (le mardi)
019092 - La culture s'invite (le lundi)
019093 - Avant d'aller dormir OU 019094 - L'histoire de... (le mercredi)
019095 - Entrez dans le jeu (jeudi)

Voilà un bon moyen de socialiser et d'échanger avec d'autres dans le confort de votre foyer!

Pour participer aux activités de Mon centre à distance
Il faut s'inscrire sur le site de REA !

Le jour de l'activité, vous recevrez un courriel, de Latifa Doudech ou de Julie Parent, avec l'information vous permettant de vous brancher.

********************

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5
latifa@retraiteenaction.ca

Audrey-Anne Pâquet, agente à la programmation CSG (Activités en soirée)
613-860-1099 poste 7
audrey-anne@retraiteenaction.ca

01906 - Café jasette - Mon centre à distance

POUR PARTICIPER
1. Vous devez vous inscrire aux conférences de votre choix.
(voir Code REA, exemple 01906-01)
2. Le jour de la conférence, à partir de 13 h 55, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande, vous composez le numéro de conférence (9 chiffres et le #).
Chacune des conférences a un numéro différent.

3. Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

Bonne discussion !

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5 ou 343-996-5917
latifa@retraiteenaction.ca

 

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01906-39 L'effet pleine lune. Mythe ou réalité?

Le lundi 13 juillet de 14 h à 15 h 30
________________

À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5 ou 343-996-5917
latifa@retraiteenaction.ca

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01906-40 À quel point la tenue vestimentaire influence-t-elle notre jugement?

Le mercredi 15 juillet de 14 h à 15 h 30
________________

À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

Information
Latifa Doudech, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 5 ou 343-996-5917
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01906-41 Comment expliquer l'expression ou l'illusion du déjà-vu?

Le vendredi 17 juillet de 14 h à 15 h 30
________________

À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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01906-42 On mange la chair des animaux tout en aimant ceux-ci!

Le lundi 20 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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01906-43 Intuition, pressentiment? Qu'en pensez-vous?

Le mercredi 22 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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01906-44 Demander pardon, s'excuser, est-ce facile?

Le vendredi 24 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
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01906-45 Le toucher, le contact tactile selon les cultures!

Le lundi 27 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-46 La sieste, est-ce que c'est bon pour la santé?

Le mercredi 29 juillet de 14 h à 15 h 30
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01906-47 Optimiste ou pessimiste?

Le vendredi 31 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
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01906-36 Garder une vie sociale active. Comment?

Le lundi 6 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
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01906-37 Êtes-vous capable de dire non?

Le mercredi 8 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
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01906-38 La COVID-19 et le confinement, votre avis après quelques mois!

Le vendredi 10 juillet de 14 h à 15 h 30
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À partir de 13 h 55, le jour de la conférence par téléphone, vous composez le numéro 1-855-703-8985.
Lorsqu'on vous le demande,
vous composez le numéro de conférence : 863-7888-0449
Vous rejoindrez alors la conférence par téléphone.

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019071 - Faire ou ne pas faire

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019071-02 Offrir un cadeau - Faire ou ne pas faire

Le mardi 14 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-03 Magasiner pour refaire sa garde-robe - Faire ou ne pas faire

Le mardi 21 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-04 Inviter des amis chez soi pour la première fois - Faire ou ne pas faire

Le mardi 28 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019071-01 Premier rendez-vous amoureux! - Faire ou ne pas faire

Le mardi 7 juillet de 14 h à 15 h

Quoi faire ou ne pas faire dans cette situation ?

L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019072 - Initiation aux téléconférences

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019072-02 Initiation aux téléconférences - 13 juillet

Le lundi 13 juillet de 11 h à 11 h 45

Venez apprendre comment participer à une téléconférence en ligne.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019072-03 Initiation aux téléconférences - 20 juillet

Le lundi 20 juillet de 11 h à 11 h 45

Venez apprendre comment participer à une téléconférence en ligne.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019072-04 Initiation aux téléconférences - 27 juillet

Le lundi 27 juillet de 11 h à 11 h 45

Venez apprendre comment participer à une téléconférence en ligne.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019072-01 Initiation aux téléconférences - 6 juillet

Le lundi 6 juillet de 11 h à 11 h 45

Venez apprendre comment participer à une téléconférence en ligne.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019073 - Un voyage entre nous

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019073-03 La République dominicaine - Un voyage entre nous

Le vendredi 17 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir la République dominicaine : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019073-04 Le Sénégal - Un voyage entre nous

Le vendredi 24 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir le Sénégal : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019073-05 La France - Un voyage entre nous

Le vendredi 31 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir la France : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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019073-01 L'Espagne - Un voyage entre nous

Le vendredi 3 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir l'Espagne : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
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019073-02 La Tunisie - Un voyage entre nous

Le vendredi 10 juillet de 11 h à 12 h

Venez découvrir la Tunisie : le pays, les coutumes, la population, les beautés, etc.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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01908 - À l'écoute de...

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01908-10 À l'écoute de Linda Leclerc - Le yoga du rire


Le jeudi 16 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-11 À l'écoute de Line Marie Goulet de Revenu Canada

Mieux comprendre la gestion de vos impôts avec les ressources COVID-19

Le jeudi 23 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-12 À l'écoute de Claude Swolfs - Histoire de l'architecture


Le jeudi 30 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-08 À l'écoute de Claude Swolfs - L'histoire des meubles


Le jeudi 2 juillet de 14 h à 15 h 30

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01908-09 À l'écoute de M. Brisson - L'histoire et le centennaire de la pharmacie Brisson


Le jeudi 9 juillet de 14 h à 15 h 30

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01909 - Pour se rencontrer et s'amuser

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01909-01 Club de chant

Club de chant
Venez tous chanter en choeur !

Tous les jeudis de 11 h à 12 h

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avec tous les détails pour vous permettre de vous brancher
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01909-09 Jeux de mémoire variés

Jeux de mémoire variés
On joue à différents jeux pour faire travailler nos méninges!

Tous les mardis de 11 h à 12 h

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01909-07 Danse Groove - Mercredi 15 juillet

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 15 juillet de 11 h à 12 h

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01909-08 Danse Groove - Mercredi 22 juillet

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 22 juillet de 11 h à 12 h

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01909-06 Danse Groove - Mercredi 8 juillet

Danser au rythme de la musique

Le mercredi 8 juillet de 11 h à 12 h

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019091 - Feu de camp virtuel

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019091-02 Feu de camp virtuel - 14 juillet - En soirée

Le mardi 14 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Avec Les Anktils, c’est le temps des vacances!
Laissez-vous emporter ou bercer par la musique et surprenez-vous à chanter, à taper des mains et à vivre une soirée digne de vos meilleurs souvenirs d’été!
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
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Audrey-Anne Pâquet, agente à la programmation CSG
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019091-03 Feu de camp virtuel - 21 juillet - En soirée

Le mardi 21 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Avec un conteur!

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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
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afin de participer à l'activité.

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019091-04 Feu de camp virtuel - 28 juillet - En soirée

Le mardi 28 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Avec Les Anktils, c’est le temps des vacances!
Laissez-vous emporter ou bercer par la musique et surprenez-vous à chanter, à taper des mains et à vivre une soirée digne de vos meilleurs souvenirs d’été!
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

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019091-01 Lancement de la programmation d'activités En soirée - Feu de camp virtuel - 7 juillet

Le mardi 7 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

*** Lancement de la programmation d'activités en soirée!
Avec Les Anktils, c’est le temps des vacances!
Laissez-vous emporter ou bercer par la musique et surprenez-vous à chanter, à taper des mains et à vivre une soirée digne de vos meilleurs souvenirs d’été!
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
Vous recevrez un courriel quelques heures avant la téléconférence
avec tous les détails pour vous brancher à ZOOM
afin de participer à l'activité.

Information
Audrey-Anne Pâquet, agente à la programmation CSG
613-860-1099 poste 7
audrey-anne@retraiteenaction.ca

019092 - La culture s'invite

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019092-01 La culture s'invite - Confinement symphonique

Le lundi 20 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Confinement symphonique
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019092-02 La culture s'invite - Musées virtuels

Le lundi 27 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Musées virtuels
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019093 - Avant d'aller dormir

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019093-01 La chambre idéale pour bien dormir

Le mercredi 15 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Dites adieu à l'insomnie avec une rubrique sur la chambre idéale pour bien dormir!
Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images afin de vous plonger dans une ambiance de détente et de partage.
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L'activité aura lieu à partir de la plateforme de téléconférences - ZOOM.
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019094 - L'histoire de...

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019094-02 L'histoire de... l'EXPO 67 de Montréal

Le mercredi 22 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez en apprendre davantage sur l'histoire de l'EXPO 67, un événement qui a marqué Montréal.
Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images.
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019094-01 L'histoire de... la musique britannique

Le mercredi 8 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez en apprendre davantage sur l'histoire de vos groupes de musique préférés.
Rencontre interactive et accompagnée de vidéos, d'extraits sonores et d'images.
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019095 - Entrez dans le jeu

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019095-02 Entrez dans le jeu : Scattergories

Le jeudi 16 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-03 Entrez dans le jeu : Bingo

Le jeudi 23 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-04 Entrez dans le jeu : Jeux musicaux - Journée internationale de l'amitié

Le jeudi 30 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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019095-01 Entrez dans le jeu : Quiz - Culture générale

Le jeudi 9 juillet de 18 h 30 à 19 h 30

Venez tester vos connaissances, remuer vos méninges!
Une occasion de se rencontrer dans une ambiance ludique, conviviale et décontractée pour s'amuser.
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