400 : Apprendre

Coordination : Chantal Richer :  chantalisa@retraiteenaction.ca

410 - Conférences

Coordination : Francine Carbon : fcarbon@uottawa.ca
Suzanne Beaubien, Francine Cyr et Valérie Sirois, membres de REA, assurent la coordination des conférences avec Francine Carbon.

Inscription fermée

410-01H Livre - Louise Lambert-Lagacé - Le défi alimentaire des 65 ans et plus

Achat du livre de Louise Lambert-Lagacé

Au menu des 65 ans et plus 

20 $

Complet!

410-01H Une GRANDE conférence - Louise Lambert-Lagacé - Le défi alimentaire des 65 ans et plus

Le défi alimentaire des 65 ans et plus 
Venez rencontrer Louise Lambert-Lagacé qui a fait sa marque au Québec et au Canada dans le domaine de la nutrition. Elle est l'auteure de plusieurs best-sellers.
Son dernier ouvrage Au menu des 65 ans et plus s'est mérité, le 26 mai 2018 le prix du BEST IN THE WORLD dans la catégorie des seniors au Gourmet World Cookbook Awards où plus de 70 pays étaient représentés.

Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection ainsi que sa capacité de récupération... c'est possible à tout âge... même celui à la retraite. Quelles sont les réponses aux nombreuses questions que se posent les aînés sur leur alimentation ?
Repas complets, recettes savoureuses, astuces santé s'appuyant sur les recherches les plus récentes : tout y est pour profiter de la vie en bonne santé... le plus longtemps possible !

Elle a publié un nombre important d'autres livres dont Comment nourrir son enfant et le Défi alimentaire de la femme. Elle a reçu l'Ordre du Canada en 1999 et est devenue Chevalier de l'ordre du Québec en 2006.

Vous apprécierez son message d'une saine alimentation qu'elle communique au grand public depuis plus de 45 ans. 

QuandLe jeudi 28 février à 13 h 30
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût15 $ (membre de REA) 18 $ (non-membre)
Inscription réservée aux membres
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410-02H Minimiser mes impôts lors de la déclaration de revenus

Présentée par l'équipe de Serge Duhaime de la Financière Banque Nationale
Conférenciers : Sylvain Campeau, fiscaliste (Collins Barrow) et Serge Duhaime, gestionnaire de portefeuille

QuandLe mercredi 30 janvier de 11 h 30 à 13 h 30
Au bureau de la Financière Banque Nationale, 50, rue O'Connor, bureau 1602 à Ottawa
CoûtGratuit - Un léger goûter sera servi
Inscription réservée aux membres
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410-03H Planification successorale : testament et mandat

Présentée par l'équipe de Serge Duhaime de la Financière Banque Nationale
Conférencières : Me Isabelle Pelletier (Québec - notaire) et Me Jessica Houde (Ontario - avocate)

QuandLe mercredi 27 février de 11 h 30 à 13 h 30
Au bureau de la Financière Banque Nationale, 50, rue O'Connor, bureau 1602 à Ottawa
CoûtGratuit - Un léger goûter sera servi
Inscription réservée aux membres
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410-04H Une fiducie testamentaire serait-elle utile pour vos bénéficiaires ?

Présentée par l'équipe de Serge Duhaime de la Financière Banque Nationale
Conférencières : Me Isabelle Pelletier (Québec - notaire) et Me Jessica Houde (Ontario - avocate)

QuandLe mercredi 27 mars de 11 h 30 à 13 h 30
Au bureau de la Financière Banque Nationale, 50, rue O'Connor, bureau 1602 à Ottawa
CoûtGratuit - Un léger goûter sera servi
Inscription réservée aux membres
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410-05H Les meilleures pratiques en gestion de vos placements

Présentée par l'équipe de Serge Duhaime de la Financière Banque Nationale
Conférenciers : Serge Duhaime, gestionnaire de portefeuille et David Plamondon, planificateur financier

QuandLe mercredi 24 avril de 11 h 30 à 13 h 30
Au bureau de la Financière Banque Nationale, 50, rue O'Connor, bureau 1602 à Ottawa
CoûtGratuit - Un léger goûter sera servi
Inscription réservée aux membres
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410-06H Quitter ma maison quels sont mes choix ?

Présentée par l'équipe de Serge Duhaime de la Financière Banque Nationale
Conférenciers : Serge Duhaime, gestionnaire de portefeuille et David Plamondon, planificateur financier

Témoignages de quelques membres de Retraite en Action sur leur choix.

QuandLe mercredi 22 mai de 9 h 30 à 11 h 30
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
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410-07H Nos « grands explorateurs » - L'Iran

Venez rencontrer Louise Letarte et Luc Bélec, membres de Retraite en Action
Contrairement à la croyance populaire, l'Iran est un pays magnifique, sécuritaire et accueillant pour les touristes de la plupart des pays dans le monde. Nous avons voyagé du nord au sud et avons découvert un pays fantastique où l'accueil des habitants est si chaleureux que cela a contribué à rendre notre voyage mémorable. Les sites antiques datant principalement de 500 ans ou plus avant l’ère chrétienne sont riches culturellement, historiquement et fascinants à visiter. Bien que les frontières de l’Iran soient entourées de pays plus à risque tels l’Afghanistan et l’Irak, l’itinéraire proposé nous a permis de voyager en toute sécurité pendant 3 semaines. Nous vous convions à venir entendre le récit de ce voyage fabuleux.

QuandLe vendredi 1er mars à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
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410-08H L'ouest d'Ottawa-Nos « grands explorateurs » - La Chine... ce pays de rêve -

Venez rencontrer Ying Wang et Bernard Caron, membres de Retraite en Action
Bernard et Ying, qui y est née, ont eu l'occasion de parcourir plusieurs régions de la Chine. Ils décriront les destinations les plus intéressantes et vous montreront des photos des principaux attraits touristiques. Ying vous enseignera quelques mots de chinois qui vous seront utiles pour profiter de votre voyage. Ils discuteront également de la logistique d'un tel voyage : vols, hôtels, restaurants, transports, achats, Internet...Ils se feront enfin un plaisir de répondre à toutes vos questions sur cette destination de rêve.

QuandLe jeudi 21 mars à 13 h
Au complexe récréatif de Kanata, 100, place Charlie Rogers
CoûtGratuit
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410-09H La maladie d'Alzheimer - DATE MODIFIÉE

Cette conférence qui était au programme le mercredi 23 janvier est ANNULÉE

et REPORTÉE au vendredi 8 février de 9 h 30 à 12 h.

Avec Nathalie Le Marec, professeure à l'École de psychologie de l'Université d'Ottawa
Un exposé sur la progression de la maladie, sur ses causes et ses conséquences au niveau du cerveau, ainsi que des facteurs de risque. Quels sont les traitements disponibles et les espoirs de la recherche actuelle.

QuandLe vendredi 8 février de 9 h 30 à 12 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
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410-10H Qui est Bado ?

Avec Guy Badeaux, connu sous le pseudonyme BADO, dessinateur de presse, caricaturiste et dessinateur de bande dessinées. Venez rencontrer cet artiste qui documente l'actualité depuis toujours avec ses caricatures. Il dessine pour Le Droit depuis 37 ans. Son œuvre lui a mérité deux fois le Prix d’excellence du Concours de dessin éditorial de l’Association des correspondants des Nations Unies (2009 et 2013) ainsi qu’une victoire et une nomination au Concours canadien de journalisme (1991 et 2017).
Il nous présentera son 12e recueil paru en novembre 2018 : Cette fois, Trump est allé trop loin !

QuandLe jeudi 31 janvier à 13 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
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410-11H Jos Montferrand : roi des forêts de l'Outaouais ou pilier de taverne ?

Avec Michel Prévost, D. U. et président de la Société d'histoire de l'Outaouais
L'Outaouais a le privilège d'être associé à Jos Montferrand, une figure légendaire dont la renommée dépasse largement la région. Ce géant de notre folklore passe la moitié de sa vie en Outaouais attiré par l'industrie forestière. Homme robuste, mesurant près de deux mètres, Montferrand sera tour à tour bûcheron, contremaître, cajeux et véritable modèle de fierté pour les Canadiens français. Malheureusement, il a parfois mauvaise réputation et certains le considèrent comme un pilier de taverne. Certes, Montferrand aimait fréquenter ces lieux, mais il est avant tout le défenseur des francophones de son époque. Venez découvrir les différentes facettes de ce personnage fascinant.

QuandLe jeudi 7 février à 13 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
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410-12H Prendre sa santé à coeur - Dépistage du diabète - Est ontarien

Audrey Beauséjour et son équipe (Programme régionaux pour diabète SCREEN, Est de l’Ontario) viendra nous entretenir sur une maladie très courante, le diabète.  L’évènement gratuit consiste à :

  1. Une présentation sur la gestion/prévention du diabète
  2. Stations pour déterminer le niveau de risque de la personne (questionnaire, mesures anthropométriques, prise de la glycémie)
  3. Référer les personnes aux programmes sur le diabète, gratuits dans la région.

QuandLe mardi 12 février de 9 h à 11 h 30
Au Manoir Rockland, 9045, chemin de Comté 17 à Rockland
CoûtGratuit
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410-13H Quelle planète pour nos petits-enfants ? Les effets du réchauffement climatique

Daniel Lagarec, professeur retraité de l'Université d'Ottawa, département de géographie
En signant l’accord de Paris en 2015, les États se sont engagés à prendre des mesures pour réduire leurs émissions de gaz à effet de serre pour limiter à 2˚C (et éventuellement à 1,5˚C) le réchauffement climatique en 2100. Il est d’ores et déjà acquis que la grande majorité des États n’a pas pris les mesures nécessaires et que la hausse sera largement supérieure.
Quels seront les effets sur le climat de la planète et les impacts sur la vie de nos petits-enfants ?
À quoi faut-il se préparer ? C’est ce que cette conférence entend vous montrer.

QuandLe lundi 6 mai à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
Inscription réservée aux membres
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410-14H Les ponts couverts : les derniers toits de nos rivières

Avec Michel Prévost, D.U., président de la Société d'histoire de l'Outaouais et membre de REA
Autrefois, plus de mille ponts couverts, appelés aussi ponts rouges, embellissaient les paysages du Québec. Malheureusement, ces témoins privilégiés de notre passé disparaissent les uns après les autres. On en compte seulement une dizaine en Outaouais, moins d’une centaine pour l’ensemble du Québec et un seul en Ontario. 
Venez découvrir l’histoire fascinante des derniers toits de nos rivières. En fait, pourquoi est-ce que l’on construisait des ponts couverts et pourquoi est-ce que l’on a cessé d'en construire, pourquoi ont-ils presque tous disparus et enfin pourquoi doit-on préserver les derniers pour les générations à venir ?
Le conférencier reçoit une compensation financière.


 

QuandLe jeudi 28 mars à 13 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
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410-15H Que se passe-t-il à Gaza ?

Avec Peter Larson, membre du Conseil canadien des relations canado-arabes.
Que se passe-t-il à Gaza ? Pourquoi le Hamas ne veut pas faire la paix avec Israël ? Peter Larson vous dressera un portrait de la situation et pourra répondre à vos questions concernant cette réalité qui est si loin de nous.

QuandLe jeudi 4 avril à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
Inscription réservée aux membres
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410-16H La réforme du mode de scrutin : quels sont les modèles envisageables ?

Avec Geneviève Tellier, professeure titulaire à l’École d’études politiques de l’Université d’Ottawa
L'objectif de cette conférence est de présenter les principaux modes de scrutin qui pourraient remplacer le système canadien actuel et de présenter leur avantage ainsi que leurs limites. Nous analyserons aussi pourquoi le système canadien actuel ne semble plus répondre aux besoins d'une bonne partie de la population. Comme nous le verrons, la solution n'est pas si simple.

QuandLe mardi 9 avril à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût12 $
Inscription réservée aux membres
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410-17H La S.P.C.A.

Avec France Dubois, directrice générale de la S.P.C.A. de l'Outaouais
La mission de la SPCA est basée sur des principes humanitaires et a pour but de protéger les animaux contre la négligence, les abus et l'exploitation. Elle vise à assurer le bien-être des animaux et à générer une prise de conscience au sein de la collectivité et davantage de compassion envers tous les êtres vivants.
France Dubois se fera un plaisir de vous présenter la raison d'être de la S.P.C.A., les services offerts ainsi que ses actions concrètes pour les animaux et leurs propriétaires. Elle sera accompagnée dun chien hypo allergène très amical.

QuandLe lundi 8 avril à 13 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
Inscription réservée aux membres
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410-18H Patrimoine immigrant d'Ottawa-Vanier - Muséoparc Vanier

Avec Christian Seglobo Djohossou, aussi connu sous son nom d'artiste : Le R Premier
Le patrimoine immigrant d'Ottawa-Vanier, en prévision du mois de l'histoire des Noirs qui a lieu en février.

Conférence présentée par le Muséoparc Vanier.

QuandLe mercredi 23 janvier à 18 h
Au Muséoparc Vanier, 300, avenue des Pères-Blancs, au 2e étage du Centre Richelieu-Vanier à Ottawa
Coût5 $
Inscription réservée aux membres
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410-19H La culture du sirop d'érable - Muséoparc Vanier

Avec Marc Madore, acériculteur de la Cabane à sucre du Muséoparc Vanier

Conférence présentée par le Muséoparc Vanier.

QuandLe mercredi 20 février à 18 h
Au Muséoparc Vanier, 300, avenue des Pères-Blancs, au 2e étage du Centre Richelieu-Vanier à Ottawa
Coût5 $

411 - Mon centre à distance - Conférences par téléphone

Retraite en Action s’associe avec le Centre de services Guigues (CSG) afin de vous offrir « Mon centre à distance » (MCD). Il s’agit d’un programme gratuit qui se fait par téléphone et qui offre des séances d’information et des discussions de groupe sur une foule de sujets. Voilà un bon moyen de socialiser et d’échanger dans le confort de votre domicile !

Mon centre à distance est financé par le ministère des Services aux aînés et de l’Accessibilité de l’Ontario et avec l'appui de la ville d’Ottawa.

Cliquez sur Brochure - Pour voir tous les détails du programme Mon centre à distance ainsi que les descriptions complètes des conférences télépohoniques.

Une fois votre inscription faite, vous recevrez, la veille de la conférence, une confirmation par courriel, avant 18 h, vous indiquant le numéro de téléphone à composer, le code de la conférence ainsi que votre numéro d’identification personnel.

Consignes pour assurer un bon fonctionnement :

Pour assurer un espace accueillant et sécuritaire, nous demandons à tous les participants d’observer ces quelques consignes :

  • Être courtois et respectueux, parler de sujets appropriés et ne pas interrompre les autres participants.
  • Permettre à l’animateur et aux présentateurs invités de diriger le groupe.
  • Permettre à chacun de contribuer en ne dominant pas la conversation.
  • Aider à fournir un environnement où l'on est attentif et respectueux des besoins et des préférences de chacun, sans distinction de race, d’origine ethnique, de culture, de couleur, de religion, d’âge, de handicap mental ou physique, d’identité ou d’expression de genre ou d’orientation sexuelle.

Pour se connecter :

1. Composez le 1-833-871-1452
2. Entrez le CODE de la conférence et appuyez sur le #
3. Entrez votre NIP qui est les quatre derniers chiffres de votre numéro de téléphone (numéro qui est inscrit dans votre fiche de membre de Retraite en Action) et appuyez sur le #
4. Dites votre nom et appuyez sur le #

SI VOUS AVEZ DE LA DIFFICULTÉ À VOUS BRANCHER OU QUE LA LIGNE COUPE LORSQUE VOUS ÊTES BRANCHÉ, EN TOUT TEMPS, SIGNALEZ  * 0 ET DITES MON CENTRE À DISTANCE... ET ON S'OCCUPERA DE VOUS BRANCHER.

 

CODE ET TITRE

DATE

HEURE

 411-01REA La fête des Rois, Michel Prévost

10 janvier 

10 h

 411-02REA Expérience de ma vie outre-mer, Diane Laflamme-Millette

17 janvier

10 h

 411-03REA L'Iran, Louise Letarte

24 janvier

10 h

 411-04REA Café littéraire, Jacqueline McCulloch

31 janvier

10 h

 411-05REA Le Muséoparc de Vanier, Aurélie Marier

7 février

10 h

 411-06REA Prévention des chutes, Danielle Proulx-Laniel - ANNULÉ

14 février

10 h

 411-07REA Les chemins de croix, Michel Prévost

21 février

10 h

 411-08REA Femmes exceptionnelles, Huguette Van Bergen

28 février

10 h

 411-09REA Café littéraire, Colette L’Espérance

7 mars

10 h

 411-10REA Les femmes à l'Université d'Ottawa, Michel Prévost

14 mars

10 h

 411-11REA L'activité physique et les aînés, Danielle Proulx-Laniel ANNULÉ

21 mars

10 h

 411-12REA Des mots, des mots et des mots! Les beaux-parleurs

28 mars

10 h

 411-13REA La politique canadienne, Geneviève Tellier

4 avril

10 h

 411-14REA L'aide médicale à mourir, Dying with dignity

11 avril

10 h

 411-15REA La Corée du Nord, Louise Letarte

18 avril

10 h

 411-16REA Chronique Jazz, Diane Laflamme-Millette

25 avril

10 h

 411-17CSG Services juridiques d'Aide juridique Ontario

8 janvier

10 h

 411-18CSG Info-Santé - Le zona

8 janvier

14 h

 411-19CSG Les quatre clés du bien vieillir, Suzanne Bernard

15 janvier

10 h

 411-20CSG Jeux, blagues et devinettes

15 janvier

14 h

 411-21CSG Les allumettières, Roger Blanchette

22 janvier

10 h

 411-22CSG C'est quoi ta toune ?

22 janvier

14 h

 411-23CSG Enfants de la guerre, Claude Swolfs

29 janvier

10 h

 411-24CSG Anniversaires du mois

29 janvier

14 h

 411-25CSG Société Alzheimer Ontario - Maladie cognitive

4 janvier

10 h

 411-26CSG Société Alzheimer Ontario - Changements du cerveau

11 janvier

10 h

 411-27CSG Société Alzheimer Ontario - Se préparer d'avance

18 janvier

10 h

 411-28CSG Société Alzheimer Ontario - Cercle de soutien

25 janvier

10 h

 411-29CSG Les testaments : mythes et réalités, René Guitard

5 février

10 h

 411-30CSG Info-Santé - Le pancréas

5 février

14 h

 411-31CSG Soyez à l'écoute de vos oreilles – Société canadienne de l’ouïe

12 février

10 h

 411-32CSG Jeux, blagues et devinettes

12 février

14 h

 411-33CSG Le cannabis: information et témoignage, Jean Brisson

15 février

10 h

 411-34CSG C'est quoi ta toune ?

19 février

14 h

 411-35CSG Les rêves, à quoi servent-ils ? Nicole Gratton

26 février

10 h

 411-36CSG Anniversaires du mois

26 février

14 h

 411-37CSG Premiers soins de base, Service paramédic d’Ottawa

1er février

10 h

 411-38CSG Février, mois de l'histoire des Noirs, Jean-Marie Leroy

8 février

10 h

 411-39CSG Les bienfaits du cannabis, Claude Swolfs

19 février

10 h

 411-40CSG Qu'est-ce que le 211 ? Michel Fournier

22 février

10 h

 411-41CSG Les procurations ou mandats d’inaptitude, René Guitard

5 mars

10 h

 411-42CSG Jeux, blagues et devinettes

5 mars

14 h

 411-43CSG Info-Santé - L'hépatite C

12 mars

10 h

 411-44CSG L'anxiété et la dépression gériatrique, Sébastien Grenier

19 mars

10 h

 411-45CSG C'est quoi ta toune ?

19 mars

14 h

 411-46CSG Fraudes et escroqueries, Stéphanie Cadieux

26 mars

10 h

 411-47CSG Anniversaires du mois

26 mars

14 h

 411-48CSG Nutrition - Vieillir en santé, Maylinda Bernard-Hovington

1er mars

10 h

 411-49CSG Souvenirs de voyage: l'Indonésie, Jean-Marie Leroy

8 mars

10 h

 411-50CSG Finance et impôts – Centre d’éducation financière

15 mars

10 h

 411-51CSG Le vieillissement normal, Josée Desbiens

22 mars

10 h

 411-52CSG Nutrition - Les superaliments, Maylinda Bernard-Hovington

29 mars

10 h

 411-53CSG Les droits des locataires, René Guitard

2 avril

10 h

 411-54CSG L'accessibilité avec OC et Para Transpo

9 avril

10 h

 411-55CSG Jeux, blagues et devinettes

9 avril

14 h

 411-56CSG Info-Santé - La méditation

16 avril

10 h

 411-57CSG Le grand feu de 1900, Roger Blanchette

23 avril

10 h

 411-58CSG C'est quoi ta toune ?

23 avril

14 h

 411-59CSG Connaissez-vous la Maison Marie-Louise? Ginette Gratton

30 avril

10 h

 411-60CSG Anniversaires du mois

30 avril

14 h

 411-61CSG Régime de pension et sécurité de la vieillesse, Service Canada

5 avril

10 h

 411-62CSG L'école Guigues d'hier à aujourd'hui, Roger Régimbald

12 avril

10 h

 411-63CSG Le Père Garneau nous raconte...

19 avril

10 h

 411-64CSG Nutrition - Diabète, hypertension, etc. M. Bernard-Hovington

26 avril

10 h

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411-01REA La fête des Rois

Avec Michel Prévost, D.U., président de la Société d’histoire de l’Outaouais, membre de REA

Venez découvrir les origines lointaines de la fête des Rois ou de l’Épiphanie qui était, autrefois, une journée très importante au Canada français et qui marquait officiellement la fin de la période des Fêtes.

Code de la conférence: 184936#

QuandLe jeudi 10 janvier à 10 h
CoûtGratuit
Pour se connecter1. Quelques minutes avant 10 h : Composez le 1-833-871-1452
2. Entrez le CODE de la conférence et appuyez sur le #
3. Entrez le NUMÉRO UNIQUE 2000 et appuyez sur le #
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411-02REA Expérience de ma vie outre-mer

Avec Diane Laflamme-Millette, enseignante et animatrice

Ayant vécu 16 ans outre-mer avec son conjoint et ses 4 enfants, dont un est né en Inde, Diane en a à vous conter ! Soyez au rendez-vous pour entendre ses histoires de serpent, de rats, de meurtre, d’assassinat, de montgolfières au-dessus de temples birmans, ou au-dessus de savanes et de girafes qui leur faisaient la course ; de promenades en felouque sur le Nil à une traversée transatlantique à bord d’un voilier de 38 pieds, alors qu’elle était la chef cuisinière pour quatre personnes.

Code de la conférence: 448133#

QuandLe jeudi 17 janvier à 10 h
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411-03REA L'Iran

Avec Louise Letarte, voyageuse hors des sentiers battus, membre de REA

Ce que vous retiendrez avant tout de notre aventure en Iran, ce sont la chaleur de ses habitants et leur grande hospitalité. La Perse a toujours séduit les voyageurs et demeure une destination d’un intérêt culturel et humain de premier plan dont les échos des civilisations anciennes résonnent à travers les siècles. À entendre absolument.

Code de la conférence: 760235#

QuandLe jeudi 24 janvier à 10 h
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411-04REA Café littéraire

Avec Jacqueline McCulloch, membre du Café littéraire de Retraite en Action.

Elle vous fera découvrir une oeuvre littéraire tout en la commentant.

Jadis, si je me souviens bien... de Georges-Hébert Germain, Libre expression 2013.

Code de la conférence: 235852#

QuandLe jeudi 31 janvier à 10 h
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411-05REA Le Muséoparc de Vanier

Avec Aurélie Marier, directrice du marketing et des communications au Muséoparc Vanier

Un trésor patrimonial dans le parc Richelieu à Ottawa.

Code de la conférence: 993439#

QuandLe jeudi 7 février à 10 h
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411-06REA Prévention des chutes - ANNULÉ

Cette conférence est ANNULÉE

Avec Danielle Proulx-Laniel, enseignante en éducation physique et intervenante en santé communautaire auprès des aînés

Quelles sont les causes des chutes et comment les prévenir.

Code de la conférence: 166124#

QuandLe jeudi 14 février à 10 h
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411-07REA Les chemins de croix

Avec Michel Prévost, D.U., président de la Société d’histoire de l’Outaouais, membre de REA

Un patrimoine religieux et culturel à ne pas oublier.

Code de la conférence: 184936#

QuandLe jeudi 21 février à 10 h
CoûtGratuit
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411-08REA Femmes exceptionnelles

Avec Huguette Van Bergen, membre de REA

Pour souligner la Journée internationale des femmes 2019, nous vous proposons une conférence au sujet de femmes exceptionnelles qui ont contribué de façon marquante à l’avancement des femmes en Occident, et tout particulièrement au Canada.

Code de la conférence: 440202#

QuandLe jeudi 28 février à 10 h
CoûtGratuit
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411-09REA Café littéraire

Avec Colette L’Espérance, membre du Café littéraire de Retraite en Action.

Elle vous fera découvrir une oeuvre littéraire tout en la commentant.

La traversée du continent de Michel Tremblay
Ce 1er volume fait partie de La diaspora des Desrosiers, épopée en 9 tomes, écrit par Michel Tremblay entre 2012 et 2015.

Code de la conférence: 235852#

QuandLe jeudi 7 mars à 10 h
CoûtGratuit
Pour se connecter1. Composez le 1-833-871-1452
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411-10REA Les femmes à l'Université d'Ottawa

Avec Michel Prévost, D.U., président de la Société d’histoire de l’Outaouais, membre de REA

L’histoire des femmes à l’Université d’Ottawa, de la buanderie à la chancellerie.

Code de la conférence: 184936#

QuandLe jeudi 14 mars à 10 h
CoûtGratuit
Pour se connecter1. Composez le 1-833-871-1452
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411-11REA L'activité physique et les aînés - ANNULÉE

Cette conférence est ANNULÉE

Avec Danielle Proulx-Laniel, enseignante en éducation physique et intervenante en santé communautaire auprès des aînés

Quels sont ses bienfaits et quelles activités physiques pratiquer.

Code de la conférence: 166124#

QuandLe jeudi 21 mars à 10 h
CoûtGratuit
Pour se connecter1. Quelques minutes avant 10 h : Composez le 1-833-871-1452
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411-12REA Des mots, des mots et des mots !

Avec des participants du club Les beaux-parleurs de Retraite en Action

On vous raconte une histoire, des poèmes, des menteries drôles et merveilleuses. Venez les écouter !

Code de la conférence: 723205#

QuandLe jeudi 28 mars à 10 h
CoûtGratuit
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411-13REA La politique canadienne

Avec Geneviève Tellier, professeure titulaire à l’école d’études politiques de l’université d’Ottawa

Quels seront les enjeux de la prochaine campagne électorale fédérale ? 

Code de la conférence: 559845#

QuandLe jeudi 4 avril à 10 h
CoûtGratuit
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411-14REA L'aide médicale à mourir

Avec un bénévole de la section d’Ottawa de Dying With Dignity Canada

Cette présentation consiste en un aperçu de la planification préalable des soins et des demandes médicales anticipées. Elle est suivie d’un exposé sur la loi fédérale de juin 2016 (C-14) qui a rendu légale l’aide médicale à mourir. Un résumé des défis que pose l’accès à cette aide médicale. 

Code de la conférence: 870641#

QuandLe jeudi 11 avril à 10 h
CoûtGratuit
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411-15REA La Corée du Nord

Avec Louise Letarte, voyageuse hors des sentiers battus, membre de REA

Envers et contre tous nous avons osé visiter la République populaire de la Corée du Nord, dirigée par la seule dynastie communiste de l’histoire. Nous vous invitons à entendre le récit de cette merveilleuse aventure. 

Code de la conférence: 760235#

QuandLe jeudi 18 avril à 10 h
CoûtGratuit
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411-16REA Chronique Jazz

Avec Diane Laflamme-Millette, enseignante et animatrice

Diane anime l’émission Mélojazz à l’antenne d’Unique FM, ici même à Ottawa, au 94,5. Elle vous présentera ses coups de cœur !

QuandLe jeudi 25 avril à 10 h
CoûtGratuit
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411-17CSG Services juridiques d'Aide juridique Ontario

Avec René Guitard, Directeur de la Clinique juridique francophone de l'Est d'Ottawa

Les cliniques juridiques existent depuis les années 70, d’abord à Toronto puis partout en province, pourtant plusieurs personnes ne les connaissent pas ou mal. Que font ces cliniques juridiques et à quoi servent-elles? Pourquoi notre système d’aide juridique est envié partout dans le monde? Mais quelles sont ses failles? Comment les aînés peuvent-ils bénéficier de ces services?

Code de la conférence: 177175#

QuandLe mardi 8 janvier à 10 h
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411-18CSG Info-Santé - Le zona

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour obtenir de l’information générale sur quelques sujets de santé.

Le zona - Environ 90 % des adultes dans le monde sont porteurs du virus varicelle zona.

Code de la conférence: 660880#

QuandLe mardi 8 janvier de 14 h à 14 h 30
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411-19CSG Les quatre clés du bien vieillir

Avec Suzanne Bernard, thérapeute du deuil

Les quatre clés du bien vieillir

  • Apprivoiser sa mort
  • Assumer ses pertes
  • Prendre conscience de son corps
  • Découvrir en soi ce qui vieillit

« Bien vieillir est un art et il existe des clés pour avancer avec confiance sur le chemin de la vie. Une de ces clés est sans nul doute la spiritualité. Selon moi, vieillir représente un très beau défi, sûrement la plus belle occasion pour la personne de faire un retour sur sa vie intérieure et de « parcourir le plus long chemin au monde, soit celui entre la tête et le coeur (anonyme) ».

Code de la conférence: 812248#

QuandLe mardi 15 janvier de 10 h à 11 h
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411-20CSG Jeux, blagues et devinettes

Vous aimez la compétition? Soyez assuré qu’il n’est pas nécessaire de gagner pour s’amuser! Testez vos connaissances et relevez des défis en jouant à des jeux entre amis.

Code de la conférence: 197043#

QuandLe mardi 15 janvier de 14 h à 14 h 30
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411-21CSG Les allumettières

Avec Roger Blanchette, historien et conteur

En 1919, deux cents jeunes filles de Hull écrivaient une page importante de l’histoire ouvrière et de l’histoire des femmes. Celles qu’on appelait alors les faiseuses d’allumettes et qui travaillaient dans des conditions inhumaines vont réussir, après une lutte épique contre la E.B. Eddy, à créer le premier syndicat féminin au Canada. Leur histoire mérite d’être racontée.

Code de la conférence: 954605#

QuandLe mardi 22 janvier à 10 h
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411-22CSG C'est quoi ta toune ?

Vous avez une demande spéciale? Vous aimeriez entendre une chanson de votre jeunesse? Voilà votre chance! Donnez-nous un titre, un nom d’artiste et Annie Garant, agente au programme MCD, essaiera de vous la faire entendre!

Code de la conférence: 625561#

QuandLe mardi 22 janvier de 14 h à 14 h 30
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411-23CSG Enfants de la guerre

Avec Claude Swolfs, conférencier

Cette conférence décrit de façon succincte les problèmes auxquels les enfants doivent faire face durant un conflit armé. En l’occurrence, pour moi durant la Deuxième Guerre mondiale, ce furent la faim, la soif, le froid, les maladies, la peur de la mort, dans les bombardements et les rafles. À tout instant nous pouvions être tués pour de multiples raisons.
Un voyage en Allemagne, chez l’ennemi, me fut pourtant très bénéfique et m’a sans doute sauvé la vie.

Code de la conférence: 393458#

QuandLe mardi 29 janvier à 10 h
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411-24CSG Anniversaires du mois

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour célébrer les anniversaires du mois de nos amis, vedettes et évènements. Quel sera le gâteau du mois?

Code de la conférence: 860616#

QuandLe mardi 29 janvier de 14 h à 14 h 30
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411-25CSG Société Alzheimer Ontario - Qu'est-ce que la démence?

Avec Caroline Brazeau, TTS, Coordonnatrice du programme Communauté d’amis de la santé cognitive, Société Alzheimer Ontario, offrant des services à Ottawa et Renfrew County

Examinons ce qu'est la démence physiquement et comment les symptômes de la maladie peuvent se manifester au quotidien.

Code de la conférence: 540299#

QuandLe vendredi 4 janvier à 10 h
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411-26CSG Société Alzheimer Ontario - Adaptation aux changements cérébraux

Avec Caroline Brazeau, TTS, Coordonnatrice du programme Communauté d’amis de la santé cognitive, Société Alzheimer Ontario, offrant des services à Ottawa et Renfrew County

Explorons les différentes parties du cerveau et leurs fonctions.

Code de la conférence: 540299#

QuandLe vendredi 11 janvier à 10 h
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411-27CSG Société Alzheimer Ontario - Planifier à l'avance

Avec Caroline Brazeau, TTS, Coordonnatrice du programme Communauté d’amis de la santé cognitive, Société Alzheimer Ontario, offrant des services à Ottawa et Renfrew County

Examinons l'évaluation des risques, la communication des éléments de risques potentiels dans la vie quotidienne.

Code de la conférence: 540299#

QuandLe vendredi 18 janvier à 10 h
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411-28CSG Société Alzheimer Ontario - Construire un cercle de soutien

Avec Caroline Brazeau, TTS, Coordonnatrice du programme Communauté d’amis de la santé cognitive, Société Alzheimer Ontario, offrant des services à Ottawa et Renfrew County

Concentrons-nous sur la reconnaissance du stress, l'exploration des signes de stress et des services offerts.

Code de la conférence: 540299#

QuandLe vendredi 25 janvier à 10 h
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411-29CSG Le testament : mythes et réalités

Avec René Guitard, Directeur de la Clinique juridique francophone de l'Est d'Ottawa

Est-ce encore utile ou pertinent de faire son testament en 2018 alors que la technologie permet d’autres possibilités? Si j’ai peu ou pas d’argent pourquoi avoir un testament? Qu’arrive-t-il si je meurs sans testament?

Code de la conférence: 177175#

QuandLe mardi 5 février à 10 h
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411-30CSG Info-Santé - Le pancréas

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour obtenir de l’information générale sur quelques sujets de santé.

Le pancréas - À quoi sert cet organe et qu’arrive-t-il quand il ne fonctionne pas bien?

Code de la conférence: 660880#

QuandLe mardi 5 février de 14 h à 14 h 30
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411-31CSG Soyez à l'écoute de vos oreilles - Société canadienne de l’ouïe

Avec Doris Brownlee, Conseillère en soins auditifs

Nous vous présenterons la surdité, les stratégies de communication, les appareils auditifs, les appareils communicatifs et les services offerts par la Société canadienne de l’ouïe SCO.

Code de la conférence: 287476#

QuandLe mardi 12 février à 10 h
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411-32CSG Jeux, blagues et devinettes

Vous aimez la compétition? Soyez assuré qu’il n’est pas nécessaire de gagner pour s’amuser! Testez vos connaissances et relevez des défis en jouant à des jeux entre amis.

Code de la conférence: 197043#

QuandLe mardi 12 février de 14 h à 14 h 30
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411-33CSG Le cannabis: information et témoignage

Avec Jean Brisson, pharmacien, BSP, RPh, BArch, Pharmacie Brisson

Le 17 octobre 2018, la Loi sur le cannabis est entrée en vigueur. À n'importe quel âge, la consommation de cannabis a des effets sur le fonctionnement du cerveau. Apprenez-en plus sur le cannabis médical en discutant avec un pharmacien.

Code de la conférence: 974418#

QuandLe vendredi 15 février à 10 h
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411-34CSG C'est quoi ta toune ?

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Code de la conférence: 625561#

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411-35CSG Les rêves, à quoi servent-ils ?

Avec Nicole Gratton, auteure de 16 livres, directrice de l’École internationale des Rêves

Tout le monde rêve chaque nuit même si on l'oublie au réveil. D’où viennent les rêves ? À quoi servent-ils ? Comment s’en souvenir davantage ? Peut-on les programmer pour recevoir des réponses ou des solutions à nos problèmes ? Enfin, dormir ne sera plus une perte de temps car vous apprendrez à utiliser vos nuits pour améliorer votre vie.

Code de la conférence: 789852#

QuandLe mardi 26 février à 10 h
CoûtGratuit
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411-36CSG Anniversaires du mois

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour célébrer les anniversaires du mois de nos amis, vedettes et évènements. Quel sera le gâteau du mois?

Code de la conférence: 860616#

QuandLe mardi 26 février de 14 h à 14 h 30
Coût Gratuit
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411-37CSG Premiers soins de base - Programme de paramédecine communautaire d'Ottawa

Avec Annie Grégoire, ACP, A-EMCA

Le programme de paramédecine communautaire du Service Paramédic d’Ottawa vous enseigne quelques techniques de secourisme de base pour que vous demeuriez en sécurité et en santé à la maison. Par exemple apprenez quoi faire en cas de saignements, brûlures, fractures ou problèmes cardiaques.

Code de la conférence: 153390#

QuandLe vendredi 1er février à 10 h
CoûtGratuit
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411-38CSG Février, mois de l'histoire des Noirs

Avec Jean-Marie Leroy, conférencier

Le code noir et Toussaint Louverture ont marqué l’histoire d’Haïti. Découvrez comment avec notre ami Max.

Code de la conférence: 521719#

QuandLe vendredi 8 février à 10 h
CoûtGratuit
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411-39CSG Les bienfaits du cannabis

Témoignage de Claude Swolfs

« Depuis des années je souffrais d’une sténose spinale, me donnant des douleurs au bas du dos, parfois insoutenables, le mal se répandit dans les cuisses et les jambes qui commençaient à être paralysées. J’étais condamné au fauteuil roulant et aux puissants narcotiques qui me tuaient à petit feu, jusqu’au jour où mon fils me fit découvrir le cannabis…»
 

Code de la conférence: 393458#

QuandLe mardi 19 février à 10 h
CoûtGratuit
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411-40CSG Qu'est-ce que le 211 ?

Avec Michel Fournier, CRS, Gestionnaire des données

Savez-vous comment trouver des programmes et des services en Ontario? Apprenez comment naviguer dans le réseau des services sociaux de votre communauté. Il y a des services communautaires pouvant vraiment améliorer la vie des gens, mais les trouver n’est pas toujours évident. La solution? Composez 2-1-1.

Code de la conférence: 366881#

QuandLe vendredi 22 février à 10 h
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411-41CSG Les procurations ou mandats d’inaptitude

Avec René Guitard, Directeur de la Clinique juridique francophone de l'Est d'Ottawa

Si je possède un testament, ai-je vraiment besoin d’une procuration? Quelles sont les différents types de procuration? À quoi sert-elle? Comment se protéger contre l’abus possible d’un fondé de pouvoir malhonnête? Comment éviter les disputes familiales en lien avec la procuration?

Code de la conférence: 177175#

QuandLe mardi 5 mars à 10 h
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411-42CSG Jeux, blagues et devinettes

Vous aimez la compétition? Soyez assuré qu’il n’est pas nécessaire de gagner pour s’amuser! Testez vos connaissances et relevez des défis en jouant à des jeux entre amis.

Code de la conférence: 197043#

QuandLe mardi 5 mars de 14 h à 14 h 30
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411-43CSG Info-Santé - L'hépatite C

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour obtenir de l’information générale sur quelques sujets de santé.

L’hépatite C - En Amérique du Nord, le virus de l’hépatite C est la cause principale de la cirrhose du foie.

Code de la conférence: 660880#

QuandLe mardi 12 mars de 10 h à 10 h 30
CoûtGratuit
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411-44CSG L'anxiété et la dépression gériatrique

Avec Sébastien Grenier, M.Ps., Ph.D., chercheur au CRIUGM, professeur au département de psychologie, Université de Montréal. LEADER, Laboratoire d'Étude sur l'Anxiété et la Dépression gériatrique

Plusieurs aînés souffrent d’anxiété ou de dépression sans même le savoir. Cette conférence a comme objectif de décrire les principaux symptômes de ces maladies et de présenter les traitements jugés scientifiquement efficaces.

Code de la conférence: 287922#

QuandLe mardi 19 mars à 10 h
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411-45CSG C'est quoi ta toune ?

Vous avez une demande spéciale? Vous aimeriez entendre une chanson de votre jeunesse? Voilà votre chance! Donnez-nous un titre, un nom d’artiste et Annie Garant, agente au programme MCD, essaiera de vous la faire entendre !

Code de la conférence: 625561#

QuandLe mardi 19 mars de 14 h à 14 h 30
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411-46CSG Fraudes et escroqueries - Mieux vaut prévenir que guérir, même en finance...

Avec Stéphanie Cadieux, Consultante régionale de l'Est, Maltraitance des personnes âgées Ontario

L'abus financier par fraude et escroquerie est une source d'inquiétude croissante au Canada. C'est le type de maltraitance le plus répandu chez les personnes âgées. Joignez-vous à nous et apprenez quelques petits trucs pour protéger votre information personnelle et éviter d'être la victime d'un cybercrime.

Code de la conférence: 839711#

QuandLe mardi 26 mars à 10 h
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411-47CSG Anniversaires du mois - ANNULÉ

ACTIVITÉ ANNULÉE

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour célébrer les anniversaires du mois de nos amis, vedettes et évènements. Quel sera le gâteau du mois?

Code de la conférence: 860616#

QuandLe mardi 26 mars de 14 h à 14 h 30
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411-48CSG Parlons nutrition - Vieillir en santé

Avec Maylinda Bernard-Hovington, diététiste professionnelle, Loblaws

Manger sainement est important à tous les cycles de la vie! Avec l’âge, notre corps subit certains changements et heureusement, notre style de vie peut influencer positivement cette transition. Lors de cette séance, nous discuterons de nutriments et d’aliments qui contribuent à un sain vieillissement et à la prévention des maladies chroniques. Apprendre comment manger sainement peut avoir un impact sur votre mémoire, votre niveau d’énergie et bien plus!

Code de la conférence: 436639#

QuandLe vendredi 1er mars à 10 h
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411-49CSG Souvenirs de voyage: l'Indonésie

Avec Jean-Marie Leroy, conférencier

Code de la conférence: 521719#

QuandLe vendredi 8 mars à 10 h
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411-50CSG Finance et impôts - Centre d'éducation financière

Avec Gynette Moise, Conseillère budgétaire, Centre d'éducation financière (EBO)

Est-ce que l’argent est un sujet qui vous préoccupe? Êtes-vous stressé à cause de vos dettes? Avez-vous de la difficulté à arrondir les fins de mois?
Vous n’avez pas fait votre déclaration de revenus et ne recevez pas les bénéfices auxquels vous avez droit? Si vous avez répondu dans l’affirmative à l'une de ces questions, cette conférence est pour vous. À EBO, nous vous offrons une oreille attentive, dans le respect de la personne, pour vous accompagner dans vos démarches et vous renseigner sur vos droits en tant que consommateur.

Code de la conférence: 548585#

QuandLe vendredi 15 mars à 10 h
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411-51CSG Le vieillissement normal... Qu'est-ce que ça veut dire ?

Avec Josée Desbiens, ergothérapeute et conseillère en ressources psychogériatriques, Services communautaires de gérontopsychiatrie d’Ottawa

Qu’on le désire ou non, vieillir fait partie de notre cheminement de vie. Lors de cet entretien, nous discuterons de la notion du vieillissement normal, de notre peur de vieillir, des mythes et réalités qui entourent ce sujet et des manières de promouvoir une vie saine et le bien-être à tout âge.

Code de la conférence: 551551#

QuandLe vendredi 22 mars à 10 h
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411-52CSG Parlons nutrition - Les superaliments et les mythes nutritionnels

Avec Maylinda Bernard-Hovington, diététiste professionnelle, Loblaws

Plusieurs aliments sont en vedette sur les premières pages des magazines ou encore sont les stars de certains livres de « bien-être », mais méritent-ils vraiment toute cette attention? Lors de cette séance, nous discuterons de certaines de ces « célébrités » alimentaires et d’autres aliments qui devraient recevoir un peu plus de crédit. À ne pas manquer!

Code de la conférence: 436639#

QuandLe vendredi 29 mars à 10 h
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411-53CSG Les droits des locataires - NOUVELLE DATE

NOUVELLE DATE : Le mardi 9 avril à 10 h

Avec René Guitard, Directeur de la Clinique juridique francophone de l'Est d'Ottawa

Est-ce que les droits des aînés sont différents des droits des autres locataires? À qui la Loi sur la location à usage d’habitation s’applique-t-elle? Quels sont les responsabilités et les droits principaux des locataires? Comment faire valoir ses droits?

Code de la conférence: 177175#

QuandANNULÉ : Le mardi 2 avril à 10 h
NOUVELLE DATE : Le mardi 9 avril à 10 h
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411-54CSG L'accessibilité avec OC et Para Transpo - NOUVELLE DATE

NOUVELLE DATE

Avec un représentant du Service à la clientèle d’OC Transpo

Le transport en commun profite à toute la collectivité, parce qu'il permet de réduire les émissions de gaz à effet de serre, la congestion routière et la nécessité de construire de nouvelles routes. Quels sont les récents changements apportés aux services de transport en commun d’Ottawa et des environs? Vous avez des questions pour notre conférencier? Voici l’occasion de les poser.

Code de la conférence: 351513#

QuandANNULÉE : Le mardi 9 avril à 10 h
NOUVELLE DATE : Le vendredi 26 avril à 10 h
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411-55CSG Jeux, blagues et devinettes - ANNULÉ

ACTIVITÉ ANNULÉE

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Code de la conférence: 197043#

QuandANNULÉE : Le mardi 9 avril de 14 h à 14 h 30
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411-56CSG Info-Santé - La méditation - CONFÉRENCE ANNULÉE

CONFÉRENCE ANNULÉE

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour obtenir de l’information générale sur quelques sujets de santé.

La méditation - Qu'est-ce que la méditation et quels sont ses bienfaits?

Code de la conférence: 660880#

QuandLe mardi 16 avril de 10 h à 11 h
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411-57CSG Le grand feu de 1900

Avec Roger Blanchette, historien et conteur

En avril 1900, les quartiers ouvriers de Hull et d’Ottawa sont rasés en quelques heures par un gigantesque incendie. Déclenchées dans l’Île de Hull, les flammes vont traverser la rivière et consumer les maisons des plaines Lebreton. Comment expliquer une telle catastrophe et quelles en ont été les conséquences ?

Code de la conférence: 954605#

QuandLe mardi 23 avril à 10 h
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ACTIVITÉ ANNULÉE

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Code de la conférence: 625561#

QuandLe mardi 23 avril de 14 h à 14 h 30
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411-59CSG Connaissez-vous la Maison Marie-Louise ?

Avec Ginette Gratton, directrice générale

La Maison Marie-Louise est une maison de quartier francophone reconnue pour son engagement dans l’épanouissement de Vanier et dans la création d’un vivre ensemble harmonieux. Par son accueil et ses activités, elle soutient et outille les habitants dans leur cheminement. Fondée sur des valeurs d’authenticité, de bienveillance et de dignité, la Maison Marie-Louise est un milieu sûr qui offre un environnement chaleureux, compatissant et sans jugement, où chaque personne est vue, entendue et valorisée.

Code de la conférence: 443290#

QuandLe mardi 30 avril à 10 h
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411-60CSG Anniversaires du mois - ANNULÉ

ACTIVITÉ ANNULÉE

Joignez-vous à Annie Garant, agente au programme MCD, pour célébrer les anniversaires du mois de nos amis, vedettes et évènements. Quel sera le gâteau du mois?

Code de la conférence: 860616#

QuandLe mardi 30 avril de 14 h à 14 h 30
Coût Gratuit
Pour se connecter1. Composez le 1-833-871-1452
2. Entrez le CODE de la conférence et appuyez sur le #
3. Entrez votre NIP qui est les quatre derniers chiffres de votre numéro de téléphone (numéro qui est inscrit dans votre fiche de membre de Retraite en Action) et appuyez sur le #
4. Dites votre nom et appuyez sur le #

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411-61CSG Régime de pension et sécurité de la vieillesse

Avec Ophelia Oyabi-M’Vou, spécialiste de services aux citoyens, Service Canada

Le Régime de pension du Canada a pour but d’assurer aux cotisants et à leur famille un remplacement partiel de leur revenu en cas de retraite, d'invalidité ou de décès. Le programme de la Sécurité de la vieillesse est le régime de retraite le plus important du gouvernement du Canada. Il est financé à même les recettes générales du gouvernement, ce qui signifie que vous n'y cotisez pas directement. Ce programme repose sur des critères de résidence différents de ceux du Régime de pensions du Canada et met l’accent sur un revenu minimum garanti pour les personnes âgées à faible revenu. Apprenez-en plus sur ces deux sources de revenus à la retraite.

Code de la conférence: 712713#

QuandLe vendredi 12 avril à 10 h
Coût Gratuit
Pour se connecter1. Composez le 1-833-871-1452
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411-62CSG L'école Guigues d'hier à aujourd'hui

Avec Roger Régimbal, conférencier

L’année 2004 a marqué un événement particulier : le 100e anniversaire de l’école Guigues située au 159 de la rue Murray à Ottawa, maintenant le Centre de services Guigues. Les lieux renferment le souvenir de la première vocation du bâtiment et des luttes pour conserver la langue et la culture française en Ontario.

Code de la conférence: 287316#

QuandLe vendredi 5 avril à 10 h
Coût Gratuit
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411-63CSG Le Père Garneau nous raconte... - NOUVELLE DATE

NOUVELLE DATE : MARDI 16 AVRIL À 10 H

Avec Claude Garneau, conteur, animateur et auteur

Le Père Garneau, originaire de l'Abitibi et du Témiskaming ontarien, est l'un des conteurs les plus en demande de la grande région d'Ottawa. Ayant un répertoire à n'en plus finir, ses contes proviennent en partie de son ancêtre Théophile Garneau, de l’histoire de sa famille, des colons arrivés en Abitibi tôt après la « grande répression » ou sont le résultat de son infatigable imagination, concoctés afin d’amuser ses petits-enfants.

Code de la conférence: 693625#

QuandANNULÉ : Le vendredi 19 avril à 10 h
NOUVELLE DATE : Le mardi 16 avril à 10 h
Coût Gratuit
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411-64CSG Parlons nutrition - Diabète, hypertension et cholestérol - ANNULÉE

CETTE CONFÉRENCE EST ANNULÉE

Avec Maylinda Bernard-Hovington, diététiste professionnelle, Loblaws

La saine alimentation joue un rôle important dans la prévention des maladies chroniques telles que le diabète, l’hypertension et l’hypercholestérolémie. Lors de cette conférence, vous apprendrez quelques conseils de nutrition spécifiques à ces trois conditions. Vous aurez également la chance d’explorer quelques mythes nutritionnels avec une diététiste professionnelle. C’est à ne pas manquer!

Code de la conférence: 436639#

QuandANNULÉE : Le vendredi 26 avril à 10 h
CoûtGratuit
Pour se connecter1. Composez le 1-833-871-1452
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420 - Ateliers et cours - Langues

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420-01H Chinois (Mandarin) - Débutant - L'ouest d'Ottawa - ANNULÉ

ANNULÉ

Avec Ying Wang
Cours d'introduction au chinois (Mandarin). Ces courtes sessions vous permettront d'apprendre les expressions chinoises les plus utiles, les caractères les plus communs ainsi que certaines traditions et coutumes chinoises. Préparation idéale pour un voyage en Chine ou simplement pour découvrir un nouveau langage exotique et faire remuer vos méninges.

QuandLes jeudis du 18 et 25 avril de 13 h à 15 h
Au Centre communautaire Lakeside à la Plage Britannia, 102 avenue Greenview, à Ottawa
Coût20 $
Inscription fermée

420-02H Italien - Débutant

Avec Carla Bonora

Ce cours va couvrir les rudiments de la langue permettant de commencer à comprendre, lire et vous exprimer en italien. La grammaire, le vocabulaire, les activités interactives, les vidéos, les journaux, les magazines italiens, la musique italienne vous aideront à aimer cette merveilleuse langue.

Vous pouvez vous procurer le livre Nuovo Espresso 1 chez Agora, 145, rue Besserer, Ottawa.

QuandLes mercredis 20 et 27 février et 6 mars de 9 h 45 à 11 h 45 et les lundis 25 février et 4 mars de 9 h 45 à 11 h 45
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût95 $ (5 cours)
Inscription fermée

420-03H Italien - Débutant - Partie 2

Avec Carla Bonora

Pour ce cours, il faut avoir suivi le cours débutant avec Carla Bonora ou avoir une bonne notion de base de la langue italienne écrite et parlée. Il est souhaitable d'avoir utilisé le manuel Espresso 1.
Pour s'assurer que vous êtes au niveau pour suivre ce cours, le professeur pourra communiquer avec vous pour s'en assurer en faisant un entretien téléphonique.

Vous pouvez vous procurer le livre Nuovo Espresso 2 chez Agora, 145, rue Besserer, Ottawa.

QuandLe mercredi, du 16 janvier au 6 mars, de 13 h à 15 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût150 $ (8 cours)
Inscription fermée

420-04H Italien - Intermédiaire-avancé

Avec Carla Bonora

Avoir de très bonnes notions de la langue italienne tant écrite que parlée. Être capable d'écrire des paragraphes d'une façon correcte, capable de mener une conversation en italien sur différents thèmes. Il est souhaitable d'avoir suivi un cours précédent avec Carla et d'avoir utilisé le manuel Espresso 1 et 2.
Pour s'assurer que vous êtes au niveau pour suivre ce cours, le professeur pourra communiquer avec vous pour s'en assurer en faisant un entretien téléphonique.

Vous pouvez vous procurer le livre Nuovo Espresso 3 chez Agora, 145, rue Besserer, Ottawa.

QuandLe mardi, du 15 janvier au 5 mars, de 9 h 45 à 11 h 45
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût150 $ (8 cours)
Inscription réservée aux membres
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420-05H Espagnol - Débutant - Partie 1

Avec Juan Miranda Sánchez
Ce cours est destiné à tous ceux qui veulent commencer à parler et à comprendre l'espagnol oral.
Nous allons utiliser des outils audiovisuels pour apprendre des expressions courantes en espagnol. De même, nous utilisons la musique pour apprendre le vocabulaire et les éléments de l'histoire et de la culture en espagnol.

QuandLes mercredis 23 et 30 janvier, 6 et 13 février, 20 et 27 mars, 3, 10, 17 et 24 avril, 1er mai de 10 h à 12 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût150 $ (10 cours)
Inscription réservée aux membres
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420-06H Espagnol - Débutant - Partie 2 - ANNULÉ

Avec Juan Miranda Sánchez
Ce cours est destiné à tous ceux qui ont déjà suivi le cours Espagnol débutant - partie 1 et qui veulent poursuivre à parler et à comprendre l'espagnol oral.
Nous allons utiliser des outils audiovisuels pour apprendre des expressions courantes en espagnol. De même, nous utilisons la musique pour apprendre le vocabulaire et les éléments de l'histoire et de la culture en espagnol.

QuandLes mercredis 23 et 30 janvier, 6 et 13 février, 20 et 27 mars, 3, 10, 17 et 24 avril de 13 h à 15 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût150 $ (10 cours)
Inscription réservée aux membres
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420-07H Comprensión y Conversación Española - Groupe A

Compréhension de l'espagnol et conversation en espagnol - niveau intermédiaire+++++/avancé

Avec Nicole Côté, formatrice et membre de REA

Préalable : Avoir de très bonnes notions de la langue espagnole, tant écrite que parlée.
Avant de vous inscrire, prière de bien vouloir communiquer avec la formatrice pour un bref entretien téléphonique.
Objectifs :
  • Interaction et expression orale dynamiques afin de soutenir des conversations, faire des présentations, résumer des thèmes, défendre des opinions, entre autres, sur des sujets variés et souvent complexes; (Practicar et comunicar)
  • Compréhension de textes et documents divers, de bandes et programmes audio et vidéo à partir desquels sont élaborés les divers modules d'apprentissage afin d'améliorer les aptitudes en langue espagnole; (Comprender, escuchar, explorar, reflexionar et contar)
  • Amélioration de la prononciation et de l'accentuation.

La formatrice reçoit une compensation financière.

QuandLe mardi, du 2 avril au 18 juin, de 11 h à 13 h
Au Centre Richelieu-Vanier, 300, avenue des Pères-Blancs à Ottawa.
Coût170 $ (12 rencontres)
InformationNicole Côté : nzoec@hotmail.com
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420-08H Comprensión y Conversación Española - Groupe B

Compréhension de l'espagnol et conversation en espagnol - niveau intermédiaire+++++/avancé

Avec Nicole Côté, formatrice et membre de REA

Préalable : Avoir de très bonnes notions de la langue espagnole, tant écrite que parlée.
Avant de vous inscrire, prière de bien vouloir communiquer avec la formatrice pour un bref entretien téléphonique.
Objectifs :
  • Interaction et expression orale dynamiques afin de soutenir des conversations, faire des présentations, résumer des thèmes, défendre des opinions, entre autres, sur des sujets variés et souvent complexes; (Practicar et comunicar)
  • Compréhension de textes et documents divers, de bandes et programmes audio et vidéo à partir desquels sont élaborés les divers modules d'apprentissage afin d'améliorer les aptitudes en langue espagnole; (Comprender, escuchar, explorar, reflexionar et contar)
  • Amélioration de la prononciation et de l'accentuation.

La formatrice reçoit une compensation financière.

QuandLe mardi, du 2 avril au 18 juin, de 13 h 30 à 15 h 30
Au Centre Richelieu-Vanier, 300, avenue des Pères-Blancs à Ottawa.
Coût170 $ (12 rencontres)
InformationNicole Côté : nzoec@hotmail.com
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420-09H Italien - Intermédiaire-avancé (Avril)

Ce cours est la suite du celui offert à la session Hiver 2019

Avec Carla Bonora

Avoir de très bonnes notions de la langue italienne tant écrite que parlée. Être capable d'écrire des paragraphes d'une façon correcte, capable de mener une conversation en italien sur différents thèmes. Il est souhaitable d'avoir suivi un cours précédent avec Carla et d'avoir utilisé le manuel Espresso 1 et 2.
Pour s'assurer que vous êtes au niveau pour suivre ce cours, le professeur pourra communiquer avec vous pour s'en assurer en faisant un entretien téléphonique.

Vous pouvez vous procurer le livre Nuovo Espresso 3 chez Agora, 145, rue Besserer, Ottawa.

QuandLe mardi, du 2 au 30 avril, de 9 h 45 à 11 h 45
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût95 $ (5 cours)
Inscription fermée

420-10H Italien - Débutant - Partie 2 (Mai) - ANNULÉ

Ce cours est ANNULÉ

Avec Carla Bonora

Pour ce cours, il faut avoir suivi le cours débutant avec Carla Bonora ou avoir une bonne notion de base de la langue italienne écrite et parlée. Il est souhaitable d'avoir utilisé le manuel Espresso 1.
Pour s'assurer que vous êtes au niveau pour suivre ce cours, le professeur pourra communiquer avec vous pour s'en assurer en faisant un entretien téléphonique.

Vous pouvez vous procurer le livre Nuovo Espresso 2 chez Agora, 145, rue Besserer, Ottawa.

QuandLe mardi, du 7 au 28 mai, de 9 h 45 à 11 h 45
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût76 $ (4 cours)
Inscription fermée

420-11H Italien - Débutant (Avril-mai) - ANNULÉ

Ce cours est ANNULÉ

Avec Carla Bonora

Ce cours va couvrir les rudiments de la langue permettant de commencer à comprendre, lire et vous exprimer en italien. La grammaire, le vocabulaire, les activités interactives, les vidéos, les journaux, les magazines italiens, la musique italienne vous aideront à aimer cette merveilleuse langue.

Vous pouvez vous procurer le livre Nuovo Espresso 1 chez Agora, 145, rue Besserer, Ottawa.

QuandLe mardi, du 23 avril au 28 mai, de 13 h 15 à 15 h 15 (CONGÉ le 14 mai)
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût95 $ (5 cours)

421 - Ateliers - Général

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421-01H Un atelier interactif avec chef Andrée Riffou

Bien manger à l'école Mauril Bélanger - Implication communautaire
Un atelier interactif pour cuisiner quelques recettes simples que la chef Andrée Riffou fait avec les élèves de 5e et 6e année. (C'est bon cuisiner sur Rogers, TVA, UnisTV). Bien installée avec ses casseroles à l'École Mauril Bélanger de Vanier, Andrée et quelques acolytes distribuent le pain pour des petits-déjeuners et elles apprêtent une fois par semaine le repas du midi. Elles enseignent des recettes simples et rêvent d'élargir l'initiative pour un jour démarrer une entreprise sociale pour les enfants des 5e et 6e années. Soutenue par quelques fournisseurs d'aliments la petite équipe espère agrandir ses rangs: couper les aliments, cuisiner des plats mijotés, servir les repas, solliciter des fournisseurs, etc.
Belle occasion de rencontrer quelques élèves, de découvrir une ou deux recettes et peut-être de prendre goût à mettre la main à la pâte !

QuandLe mardi 22 janvier de 10 h à 12 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
InformationJacqueline Pelletier : jacquelinepelletier@rogers.com
Inscription fermée

421-02H Atelier - Chocolat - ANNULÉ

Cette activité est ANNULÉE

Avec Nathalie Borne, maître chocolatière
Cet atelier vous permettra d'en connaître plus sur le chocolat, un aliment préféré de certaines personnes. Nathalie fera un historique du chocolat avec un jeu de dégustation pour comprendre comment le chocolat est fait. Ce sera suivi d'un atelier de confection de truffes au chocolat tout simplement pour vous sucrer le bec pour la Saint-Valentin. Tous les participants repartiront avec un sac de truffes.

QuandLe mercredi 13 février de 10 h à 12 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût18 $
Inscription réservée aux membres
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421-03H Atelier - Estime de soi - Bavardons un peu

Estime de soi - L’estime de soi est l’un des principaux facteurs du maintien d’une bonne santé mentale. Outre vous guider sur le chemin de l’estime de soi et de la prise en main personnelle, cet atelier vous fournira des conseils pour maintenir et améliorer votre estime de soi.

Cet atelier Bavardons un peu est présenté par l'organisme Maltraitance des personnes âgées, Ontario

QuandLe mercredi 6 février à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
Inscription réservée aux membres
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421-04H Atelier - La communication au sein d'une relation saine - Bavardons un peu

La communication au sein d'une relation saine - À mesure que nous vieillissons, nos rôles, responsabilités ou condition physique peuvent changer, et il se peut qu’il soit difficile d’en discuter avec nos proches. Il est important d’établir des moyens de communication efficaces afin que nos souhaits soient bien compris et nos besoins satisfaits. Cet atelier vise à vous offrir des conseils et des outils pour communiquer plus efficacement.

Cet atelier Bavardons un peu est présenté par l'organisme Maltraitance des personnes âgées, Ontario

QuandLe mercredi 6 mars à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
Inscription réservée aux membres
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421-05H Atelier - Protégez vos finances - Bavardons un peu

Protégez vos finances - La fraude peut avoir des effets dévastateurs sur notre sécurité financière, notre qualité de vie et notre bien-être. Il est important de disposer de l’information et des outils nécessaires pour se prémunir contre la fraude et l’empêcher de se produire. Cet atelier visera à vous informer pour que vous puissiez protéger votre portefeuille.

Cet atelier Bavardons un peu est présenté par l'organisme Maltraitance des personnes âgées, Ontario

QuandLe lundi 8 avril à 10 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
CoûtGratuit
Inscription réservée aux membres
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421-06H Atelier - Clairvoyance - Est ontarien

En collaboration avec la bibliothèque Clarence-Rockland

Discussion avec une claire voyante sur ce que cela signifie d’être une claire voyante et comment le 6e sens entre en jeu.  Elle raconte quelques histoires d’évènements qu’elle a vécus, il y aura une période de discussion.

QuandLe mardi 19 février de 13 h à 15 h
À la bibliothèque de Clarence-Rockland, 1525 avenue du Parc à Rockland
Coût5 $
InformationDiane Lalonde : 613-446-7077 ou denisdiane37@yahoo.ca
Inscription fermée

421-07H Atelier - Couronne de porte - Est ontarien - ANNULÉ

Cette activité est ANNULÉE

En collaboration avec la bibliothèque Clarence-Rockland

Venez faire votre couronne de porte pour mettre un peu de gaieté avec l'arrivée du printemps. Le matériel sera sur place, mais vous pouvez apporter le vôtre. Une collation légère sera servie.

QuandLe mardi 19 mars de 13 h à 15 h 30
À la bibliothèque de Clarence-Rockland, 1525 avenue du Parc à Rockland
Coût40 $
InformationDiane Lalonde : 613-446-7077 ou denisdiane37@yahoo.ca
Inscription réservée aux membres
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421-08H Ateliers sur les tablettes Apple - Est ontarien - NOUVEAUTÉ

Animateur : Langis Gagnon, membre de REA
Des ateliers pour se rencontrer et discuter des sujets soulevés par les participants au sujet de l'utilisation de la tablette Apple.

QuandLes mardis 22 janvier, 26 février, 26 mars et 30 avril de 13 h 30 à 14 h 30
À la bibliothèque de Clarence-Rockland, 1525 avenue du Parc à Rockland
Coût5 $
InformationLangis Gagnon : 613-830-7324 ou langis.gagnon@outlook.com
Inscription fermée

421-09H Atelier - Dépannage pour les appareils Android - L'ouest d'Ottawa - ANNULÉ

Cette activité est ANNULÉE

Atelier de dépannage pour les appareils Android : Samsung, Motorola, LG, Sony (mais pas Apple)
Animateur : Bernard Caron, membre de REA et professeur d'électronique
Vous avez des questions sur le fonctionnement et les options de votre appareil Android ? Vous voulez savoir comment utiliser les dernières applications Android ?

QuandLe lundi 18 mars à 13 h
Au complexe récréatif de Kanata, 100, place Charlie Rogers
Coût5 $
Inscription réservée aux membres
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421-10H Atelier - L'essentiel du RCR - 14 mars

L'essentiel du RCR comporte 3 volets :

  • RCR - approche, compressions, pratique
  • Défibrillateur - fonctionnement, utilisation et pratique
  • Problèmes cardio-vasculaires

Cet atelier est offert par un instructeur qualifié par le Service des paramédics d'Ottawa en collaboration avec le RAFO-Rendez-vous des aînés francophones d'Ottawa.

QuandLe jeudi 14 mars 9 h à 12 h
Au Rendez-vous des aînés francophones d'Ottawa, 3349, chemin Navan
CoûtGratuit
Inscription fermée

421-11H Atelier - L'essentiel du RCR - 11 avril

L'essentiel du RCR comporte 3 volets :

  • RCR - approche, compressions, pratique
  • Défibrillateur - fonctionnement, utilisation et pratique
  • Problèmes cardio-vasculaires

Cet atelier est offert par un instructeur qualifié par le Service des paramédics d'Ottawa en collaboration avec le RAFO-Rendez-vous des aînés francophones d'Ottawa.

QuandLe jeudi 11 avril 9 h à 12 h
Au Rendez-vous des aînés francophones d'Ottawa, 3349, chemin Navan
CoûtGratuit

422 - Cours - Général

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422-01H Méditation

Avec Lise Labonté, animatrice et membre de REA
Ce cours a pour but l'apprentissage de la base de la méditation. Il s'adresse aux personnes qui désirent une technique facile à intégrer. Il est fondé, d'une part, sur une approche universelle compatible avec toutes les croyances et, d'autre part, sur les centres d'énergie. Ce cours comprendra une partie théorique, une partie pratique et un temps de partage.

QuandLe lundi, du 11 mars au 29 avril, de 10 h à 11 h 30 (congé le 22 avril)
Au Centre communautaire Routhier, 172, rue Guigues à Ottawa
Coût36 $ (7 cours)
InformationLise Labonté : liselabo@gmail.com
Inscription réservée aux membres
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422-02H Image et personnalité vestimentaire - Rencontres complémentaires

Animatrice : Murielle Landry, couturière, conseillère vestimentaire, styliste et membre de REA

Aux participantes ayant suivi les ateliers 1 et 2 de IMAGE ET PERSONNALITÉ VESTIMENTAIRE.
Deux rencontres complémentaires ayant pour but de traiter des thèmes que nous n'avons pas eu le temps d'approfondir : tels les soins de beauté et santé de la tête aux pieds;
Découvrir des conseils et des trucs:  connaissance des produits de beauté/santé, leurs propriétés, leur utilisation, leur durée, leur conservation; 
Penser au maquillage en accord avec sa morphologie et ses couleurs personnelles peu importe son âge; application personnelle;
Comment  donner un air rajeuni  à son apparence;
Place ouverte aux questions complémentaires, tests et applications pratiques  relatives aux thèmes présentés tout au long des rencontres.

L'animatrice reçoit une compensation financière.

QuandLes jeudis 17 et 31 janvier de 13 h à 16 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût30 $ (2 cours)

430 - Informatique

Coordination : Jean-Paul LeBlanc : leblancjp@retraiteenaction.ca

Les rencontres du Club informatique pour la session Hiver 2019 se terminent en avril.

En vous inscrivant aux activités du CLub informatique de votre choix ci-dessous vous serez automatiquement inscrit à ce club.

Inscription réservée aux membres
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430-01H Club informatique

« Mettre l’informatique à notre service et rester branchés avec nos proches et sur le monde »

L’équipe d’animateurs, de présentateurs et de dépanneurs chevronnés du Club informatique reprend son service pour cette nouvelle saison.

Les trois groupes au programme cette saison : le Café informatique, les Gadgets iOS d'Apple et le Groupe Mac Café

Un service de dépannage sera offert par l’équipe uniquement aux membres du Club informatique qui participent à ses activités. Pour obtenir l'accès à la grille de dépannage, cliquez sur l’onglet « Grille de dépannage » dans la zone du Club informatique du site Web : http://www.retraiteenaction.ca/club-informatique/grille-de-depannage/. Si vous n'avez pas le code pour le téléchargement vous pouvez l'obtenir auprès de l'animateur de votre groupe.

Objectifs du Club informatique :

• favoriser l’échange et le partage des connaissances en matière d’ordinateur personnel ;

• promouvoir l’informatique au sein de REA ;

• prévenir la fracture numérique et combler les fossés générationnel, social et culturel par l’informatique ;

• favoriser la communication afin de lutter contre l’isolement des retraités ;

• offrir un service de dépannage et d'encadrement (« coaching ») aux membres du Club informatique.

Si vous souhaitez vous joindre à notre équipe dynamique à titre de présentateur ou dépanneur, n’hésitez pas à communiquer avec l’un de nous. C’est une activité qui nous garde jeunes et nous permet de collaborer avec une équipe dynamique et formidable.

CoûtGratuit
InformationJean-Paul LeBlanc : leblancjp@retraiteenaction.ca
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430-02H Groupe Mac Café

Jean-Paul LeBlanc, Raymond Pelletier et Marie Joly, présentateurs/dépanneurs bénévoles et membres de REA, offriront des sessions d’information utile et pertinente pour les utilisateurs d'ordinateurs Mac. Le but du Groupe Mac Café est de revoir les notions élémentaires d’utilisation de l’ordinateur Mac, pour en tirer le meilleur parti et d'offrir un service de dépannage. Quelques jours avant chaque réunion, un sondage des membres inscrits au Groupe Mac Café est effectué par Internet afin de compiler les demandes d’information et les problèmes à régler. Cela permettra aux animateurs de gérer la demande et de mieux se préparer.

QuandLes mardis 15 janvier, 19 février, 19 mars et 16 avril de 13 h à 15 h 30
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût10 $ (janvier à avril)
InformationJean-Paul LeBlanc : leblancjp@retraiteenaction.ca
Inscription réservée aux membres
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430-03H Gadgets iOS d'Apple

Avec Raymond Pelletier et Jean-Paul LeBlanc, présentateurs bénévoles et membres de REA
Sessions portant sur l'apprentissage des appareils portables iPad, iPhone, iPod Touch et Apple TV. Les sujets incluront le réglage des paramètres, le dépannage et les applications de base. Nous allons également explorer les applications de l'appareil photo, celles de communications telles que FaceTime et Skype, et plus encore. Les participants auront la chance de partager leurs Apps
préférées avec le groupe. Avec l'évolution constante des accessoires et le système d'exploitation iOS, il est important de rester à jour pour les utiliser à leur plein potentiel.

QuandLes jeudis 24 janvier, 21 février, 28 mars et 25 avril de 9 h 30 à 12 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût10 $ (janvier à avril)
InformationRaymond Pelletier: ray1340@gmail.com
Inscription réservée aux membres
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430-04H Groupe Café informatique

Avec Jean-Pierre Immarigeon, Daniel Bibeau, Jacques Guèvremont, Raymond Pelletier et Michel Latreille, présentateurs/dépanneurs bénévoles et membres de REA. Ils participeront selon leur disponibilité.
Le but du Café est de fournir aux participants de l’information utile et pertinente à leur utilisation de la technologie ainsi qu’un service de dépannage personnalisé. Quelques jours avant chaque réunion, un sondage des membres inscrits au Café est effectué par Internet afin de compiler les demandes d’information et les problèmes à régler. Cela permettra aux animateurs de gérer la demande et de mieux se préparer. La réunion commence avec une courte présentation/discussion sur un sujet qui ressort du sondage ou des évaluations comme étant d’intérêt général. Ensuite, le Café permet de discuter de sujets d'actualité informatique, de faire du dépannage, de fournir de l'aide individuelle, d'approfondir certains sujets ou tout simplement de partager ses connaissances, selon les résultats du sondage. Il couvre toutes les plateformes acceptées par le club dont PC, Mac, Android et iGadgets. Aucune connaissance ou expérience en informatique n'est requise pour participer.

QuandLes jeudis 17 janvier, 28 février, 21 mars et 18 avril de 9 h 30 à 12 h
Au Patro d'Ottawa, 40, rue Cobourg
Coût10 $ (janvier à avril)
InformationJean-Pierre Immarigeon : jean-pierre.immarigeon@sympatico.ca